自从李铁入主国家队以来，国家队的精神面貌突然焕然一新，李铁力求打造自己的“铁家军”，所以对国脚们都毫不客气，比如他对着媒体公开宣称：“有私心的人绝对是无法进入国家队”，此外，这次冬训的时间虽然不长，但是李铁也提出了训练的高要求——他的训练目标是让这些球员将迎来自己职业生涯最苦的一个冬训，他并不想过过场忽悠下球迷和媒体！

都说“兵熊熊一个，将熊熊一窝”，主教练的气质实际上是可以影响到球员的表现的，最典型的例子是穆里尼奥麾下的球队都有着和他相同气质——不服输，而李铁在球员时代就号称“跑不死”，从他之前的各种发言来看，他的性格也是极为强势和刚硬的，估计和他一样的性格特征的球员最能得到他的赏识，即使那些软绵绵的球员经过他的改造，估计性格也能坚毅一点，不容易轻易放弃。

李铁这次训练用的招数其实很朴实无华，就是跑步和加大训练量（比如一日三练），当然，这些只是手段，李铁的最终目的还是想锻炼球员的意志品质，他在采访时说：“我们也是希望通过这样的方式来提高球员这种克服困难的能力，面对困境怎么去面对”，这的确是对症下药，因为而对于中国球员而言，面对困境克服困难的能力很差，非常容易崩溃，所以才会遭遇各种“黑色三分钟”。

当然，球迷更加关心的是通过李铁的训练，效果到底怎么样呢？

有媒体采访了国家队球员蔡慧康，他表示：“我都不知道瘦了多少（笑），国家队训练量很大，基本上每天都是1天3练！”可见，李铁的训练计划不是嘴上说说，而是真的执行了，而且蔡慧康还透露了一个重要信息——“我前两天还在开玩笑说，上一次一天三练还是15岁。”这也说明李铁是一个敢于打破常规的教练，即使我们的国德甲直播家队球员在平时的训练量不大，但是李铁依旧要求球员加大训练量。