进入2020年之后中国足球将会迎来巨大的挑战，国足各个年龄段的球队面临成绩压力，新帅李铁也希望自己的队员能够有好的表现，于是现在从最基础的体能开始抓起。近日王涛通过微博爆料目前国足有时候会采取一天三练的方式：上午体能训练、中午力量训练、下午战术训练。

43岁的主帅李铁全程跟着队员们一起训练，并没有出现掉队的情况。看到这里不禁让人感慨，作为当年杀入世界杯的这批队员，李铁一直没有放松对自己的要求，在体能方面严格要求自己，也把这份坚持带给新一届的国脚们。

其实近几年媒体曝出了不少国足各个年龄段球员身体走样的新闻，媒体甚至用“白斩鸡”来形容这些披着国字号球衣的球员。他们确实在在保持身材和体能训练方面比起自己的前辈有着较大的差距，2002年中国队杀入世界杯，虽然技术很臭但是看球员的身材那都是肌肉发达，至少能够有运动员的样子，可是18年过去了现在的许多低年龄段队伍甚至是某些国脚的身材真的用不堪来形容。

作为职业球员身材管理和能力训练能够很好的反映出球员的态度，当年中国进世界杯很难，但是面对泰国、老挝、菲律宾、卡塔尔和叙利亚这样的队伍，都是把对手按在地上随便摩擦的。然而现在我们输了菲律宾、输CBA直播了越南，还被一些曾经的手下败将追着打，这样的结果自然难让球迷满意。